بایگانی دسته‌ی: رژیم
میخوای چاق نشی، به روده هات غذا بده
میخوای چاق نشی، به روده هات غذا بده چاقی و بیماری هایی که معمولا...
دی
مدام بدنم به شیرینیجات احتیاج داره. چیکار کنم؟
مدام بدنم به شیرینیجات احتیاج داره. چیکار کنم؟ بعضی از افراد در طی روز به...
دی
داروهای لاغری
داروهای لاغری داشتن تناسب اندام و یک اندام ایده آل بدون چربی اضافه، آرزوی بسیاری...
دی
آشنایی با سبزیجات لاغر کننده
قبل از صرف غذا بهتر است سالاد مصرف شود تا اشتهای افراد کاهش پیدا کند....
شهریور
چطور جلوی از بین رفتن عضلات رو بگیریم؟
با افزایش سن، بدن دچار تغییراتی از جمله کاهش حجم و توده عضلانی و افزایش...
شهریور
نمک ید دار یا نمک دریا؟
در این مقاله با یک ذره بین دقیق و موشکافانه ، بررسی میکنیم که بهترین...
2 دیدگاه
شهریور
تغذیه و رفلاکس ( ترش کردن)
اتفاق ناخوشایندی که به ویژه در افراد چاق به خصوص افرادیکه چاقی شکمی دارند، خانم...
1 دیدگاه
شهریور
چرا چاق می شویم؟
ما امروزه شاهد شیوع چاقی در کودکان 6 ماهه هستیم . هنگامی که رژیم غذایی...
شهریور